Espiritualidade, ética e autoconhecimento, promove paz interior e transformação pessoal.
Figura proeminente no Brasil, conhecida por sua sabedoria e atuação como líder espiritual no Zen Budismo. Encontrou seu caminho no budismo após uma carreira inicial como jornalista. Fundadora da Comunidade Zen Budista Zendo Brasil e tem dedicado sua vida à prática e disseminação dos ensinamentos budistas.
Em suas palestras, aborda uma ampla gama de temas relacionados à espiritualidade, ética, paz interior e autoconhecimento. Conhecida por sua habilidade em comunicar conceitos complexos de maneira acessível e prática, conectando os ensinamentos budistas com os desafios e questões do cotidiano moderno. Suas palestras frequentemente exploram como lidar com o sofrimento, as adversidades e as incertezas da vida, oferecendo ferramentas para desenvolver resiliência e encontrar paz interior.
Ensina técnicas de mindfulness e meditação, enfatizando a importância de estar presente no momento e cultivar uma mente tranquila e focada. Incentiva a reflexão sobre a vida interior e a busca por autoconhecimento como caminhos para a transformação pessoal e a realização espiritual.
É admirada por sua presença calma e acolhedora, e suas palestras são frequentemente elogiadas por oferecerem não apenas conhecimento, mas também inspiração e consolo. Tem uma habilidade única de criar um espaço de reflexão e crescimento, ajudando as pessoas a encontrar um sentido mais profundo em suas vidas e a cultivar uma conexão mais autêntica consigo mesmas e com os outros.
